Het begin van SoFIT. Het herseninfarct van mijn mama: een keerpunt. 

In 1999 kreeg mijn mama een herseninfarct (CVA). Ik ging nog naar de middelbare school. Sindsdien is ze gedeeltelijk verlamd. Daardoor besefte ik hoe belangrijk een gezond en beweeglijk lichaam is. Ik beloofde mezelf om extra goed voor mijn lichaam te zorgen, veel te bewegen en gezond te eten. 

Ik ben afgestudeerd als kleuterjuf maar sport heeft altijd centraal gestaan in mijn leven. Gedreven en gepassioneerd door sport wil ik iedereen doen bewegen en (terug) fit te worden. Liefst met voldoende fun factor en gezellige babbels. Met rode kaakjes, een gelukzalig gevoel en een stralende glimlach iemand naar huis sturen: zo moet da!

Ik steek mijn hart en ziel in sport, beweging, voeding, gezondheid, mentale gezondheid en de mensen die mij dierbaar zijn, ... Graag wil ik jouw hier ook bij helpen.

Ik begeleid iedereen: (on)ervaren sporters, jong en oud, man of vrouw. Iedereen is welkom voor een leuke zweetsessie. 

Get sofit met Sofie. We work our butt off! :-)